Live Emagrecimento em tempos de pandemia
Aconteceu no dia 25 de novembro de 2020 a Live "Emagrecimento em tempos de pandemia", transmitida ao vivo na TV IFSULDEMINAS no You Tube.
Em tempos de isolamento social, quando muitos estão sofrendo com ansiedade, as queixas de aumento de peso estão maiores a cada dia.
Nessa palestra, a nutricionista Sara Bicalho falou sobre como controlar a ansiedade, o descontrole na ingestão de certos grupos alimentares e como organizar uma dieta saudável para manter-se disposto e com o peso adequado.
Confira como foi a palestra!
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